豆腐トマトサラダ〜豆腐を切って並べるだけの簡単サラダ!

日時 投稿:2015年9月7日 更新:2015年9月7日 カテゴリー 調理する

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はじめに

豆腐の賞味期限がもうすぐだ…

豆腐は割と賞味期限が短いので、冷蔵庫の奥底に眠っていたりすると、使いどころに困ってしまいますよね(^_^;)w

今回は、豆腐をサラダに使ってみようと思います♪( ´∀`)

・・・って言っても、切って並べるだけなんですが(^_^;)w

材料

豆腐半丁
トマト1個
細ネギ(あれば)1本
お好みのドレッシング適量

調理器具

包丁・まな板食材を切る用
ザル食材を洗う用

調理方法

  1. 豆腐パックに切り込みを入れ、逆さにして軽くパックを押し、水を抜きます。
    (※ベチョベチョ感が気になる人はキッチンペーパーで拭き取りましょう!)

  2. 豆腐を取り出し、厚さ1cm程度の一口サイズの正方形に切ります。

  3. トマトは輪切りにします。
    適当に半分に切って、豆腐と大きさをあわせましょう。

  4. 豆腐とトマトを並べます。
    ・・・豆腐が崩れないように頑張りましょう!

    いや、全然崩れてないじゃないですかぁ。全然崩れてないですよね。ええ。

  5. お好みでネギをのせ、ドレッシングをかければ完成です!

    いや、別にネギで崩れ具合を隠しているわけじゃないですよ。ええ。

評価

満足
節約
簡単
栄養
オススメ

最後に

お手軽に作れる冷たいサラダ♪材料も少なくて手間もかかりません!

豆腐は年中安いですし、見た目も豪華(?)なので、是非試してみてくださいねー♪( ´∀`)ノシ




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