日時 投稿:2015年9月6日 更新:2015年9月3日 カテゴリー 調理する
お盆に実家に帰って、カボチャサラダがおいしかったので、ウチでも作ってみようと思います( ´∀`)♪
キュウリが高くなってて買えなかったので、人参とコマツナを入れてみますー(彩り要員)
かぼちゃ | 1/4個 |
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人参 | 1/4本 |
小松菜 | 1束 |
ヨーグルト | 大さじ2 |
マヨネーズ | 大さじ2 |
塩コショウ | 適量 |
包丁・まな板 | 食材を切る用 |
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ザル | 食材を洗う用 |
耐熱容器 | 食材を茹でる用 |
満足 | |
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節約 | |
簡単 | |
栄養 | |
オススメ |
カボチャの皮はフライパンで炒めるとおいしいので、捨てずに調理しましょう♪
味付けは塩オンリーがオススメです!