トマトを生で食べるのに飽きたので冷おでんにしてみる

日時 投稿:2015年8月21日 更新:2015年8月20日 カテゴリー 調理する

アイキャッチ

はじめに

トマトを生で食べるのに飽きた

夏場、毎晩、生トマトをくし切りにして食卓に並べていたのですが、なんというか、代わり映えしないよねと。

なんかいいレシピないかなぁと探していたら、皮むいてだし汁に浸しておくだけの冷おでんってのがあったので、早速作ってみますー♪( ´∀`)

材料

トマト1個
和風だし1/4袋(100ml分)
みりん小さじ1
醤油大さじ1

調理器具

小鍋トマトの皮をむく用
包丁・まな板トマトのヘタをとる用
計量カップだし汁を作る用

調理方法

  1. 小鍋に湯を沸かしてトマトを入れます

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  2. 皮がふにゃふにゃになってきたら(10〜30秒程度)鍋からとりだし、皮をむきます。

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  3. 包丁でヘタをくり抜きます。

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  4. 調味料を混ぜてだし汁を作り、トマトを浸します…

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    浸ってない!!

    ・・・

    容器を変えて、くし切りにして味を染み込ませます。

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  5. ラップをし、30分ぐらい冷蔵庫にいれて、味を染み込ませたら完成!
    今回は塩ネギが余っていたので、トッピングに使ってみました( ´∀`)

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評価

満足
節約
簡単
栄養
オススメ

最後に

生とはちょっと変わった風味でなかなか美味です♪( ´∀`)
他の野菜を合わせてもおいしそうですね!

暑い夏、いろんな野菜を組み合わせて、オリジナル冷おでんを作ってみてはいかがでしょうか?

参考URL




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