はじめに

実家からささげを送ってもらったので、早速炒めものを作ってみようと思います♪( ´∀｀)

それにしてもサヤ長いなぁ・・・(^_^;)ｗ

今回はピーマンと一緒に炒めてみました♪

材料（4人分）

調理器具

調理方法

1. ささげを洗って、ヘタと先端を切り落とし、3〜4cmぐらいの長さに切ります。
   
   
2. ピーマンは洗って、種を取り、細切りにします。
   
3. フライパンで軽く焦げ目がつくまで炒めます。
   
   
4. 味付けをします。
   みりん・醤油・ごま油を加えた後、お好みで唐辛子を加えた後、軽く炒めて完成！
   
   
   
   

評価

最後に

初めてのささげ料理、上手に作れました♪

次はおひたしとか作ろうかなー( ´∀｀)

参考URL

• 旬のささげ豆 大量消費！