果物は冷凍したほうがいいってホンマか土曜日〜2016年06月18日のウチごはん

日時 2016年6月18日 カテゴリー ごはパな毎日

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ネットの記事でこんなものを見つけまして。

生のまま食べるのは勿体無い!?果物を冷凍した方が良い本当の理由

記事によると、あらゆるフルーツにおいて冷凍の方が、ビタミンCや抗酸化物質の含有量が高いことが研究の結果で分かったそうです♪

へぇー

これから暑くなるので、果物の長期保存にはいいかもですね♪

今はパイナップルをまるまる一つ買って、冷凍したりしてますが、冷たくておいしい!( ´∀`)
他にもなんか色々冷凍したいなー
メロンとかどやろか?一玉まるまる買って全部食べきるのは大変だけど、冷凍するならコスパいいかも♪


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