日時 投稿:2016年1月12日 更新:2021年3月31日 カテゴリー 調理する
じねんと市場で福袋を買ったついでにわさび菜を買いまして。
これから三回に分けてわさび菜を調理していきます♪
もくじ
まずは、サラダを作りたいと思います!
わさび菜は生でいける野菜です^^
生野菜は新鮮なうちに食べたいですよね♪
みなさんは買ってから何日までだったら生で食べます??
ウチは、見た目が傷んでなければ大丈夫というスタンスです…!
わさび菜 | 2束分の葉部分 |
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ツナ缶 | 1缶 |
乾燥ワカメ | 大さじ1 |
醤油 | 大さじ1 |
マヨネーズ | 大さじ1 |
ごま油 | 大さじ1/2 |
ザル | 食材を洗う用 |
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ボウル | 食材を和える用 |
※茎も食べられるので捨てないで!!もったいないお化けが出ますよ!!!
満足 | |
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節約 | |
簡単 | |
栄養 | |
オススメ |
わさび菜とごま油の風味がとてもよくあいます♪
皆さんの近くのスーパーでもわさび菜、探してみてください!
結構年中でまわっているので、簡単に見つかると思います♪
売ってたら是非サラダにして食べてみてください^^