日時 投稿:2015年7月27日 更新:2015年7月27日 カテゴリー 食材を買う
米。
それは日本人の心。
主食はご飯。お米がなきゃごはんじゃない。
お米の炊けるいい匂い。あのふわっとした食感。
たまんねぇっすよね。
水の量を調節して、ちょっとしっとりめに?それともパサパサめに?
あーもう、マジ無理。
おにぎり食べよ
スーパーではなく、米屋で俵で買いましょう。
※個人的な主観を多分に含んでおりますので、ご参考までに!
栄養価 | |
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安さ | |
保存期間 | |
調理の手間 | |
汎用性 |
元気がない時は、お米食べろ!!
意外とお米にもタンパク質が含まれています。
また、パンに比べて低カロリーです。
高価なお米でなければ、パンよりお米の方が安い(当ブログ比)
少なくともパンよりは長持ち!
いくら長持ちすると言っても、一回に買う量は一ヶ月で食べきれる量にしましょう。
超 簡 単
野菜をたっぷり入れてください!
ご飯シチューを認めない者は非国民。
洋食にもガンガン使っていきましょう!
もちろんそのままでもイケます
パンのアンチテーゼとしてご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか?
お米を食べて、毎日元気なウチごはんライフを送ってくださいね♪